美丽宣汉 康养天堂

——四川省宣汉县旅游与康养产业发展纪实

宣汉县位于川东北大巴山南麓，幅员面积4271平方公里,辖37个乡镇、492个村，总人口132万。境内青山绵延，绿水长流，巴文化、红军文化与土家文化熠熠生辉；自然风光与人文景观交相辉映。

近年来，宣汉县切实践行“绿水青山就是金山银山”的发展理念，积极利用丰富的森林资源，优质的生态环境和优越的气候条件，大力实施全域旅游战略，旅游业蓬勃发展。先后被评为：四川省旅游十强县、天府旅游名县、中国巴文化之乡、全国县域旅游发展潜力百佳县、全国县域旅游综合实力百强县、全省全域旅游示范区。

旅游景点百花齐放

宣汉县文旅扶贫景区巴山大峡谷是国家AAAA级旅游景区、国家级森林公园和自然保护区。森林覆盖率达80%以上，负氧离子含量高达30000/cm³。夏季的桃溪谷均温仅21.9℃，行走于其间，清风拂面、流水潺潺，氤氲水雾扑面而来，温润冰凉、惬意舒爽。大鲵、红豆杉等珍稀动植物自由生长，呈现出人与自然和谐共生的动人画面。

这里洗眼、洗肺、洗心、洗脑。夏可漂流避暑，冬可赏雪滑雪，随时随地能够放胆尝试健康活力的运动体验。还可以走进最地道的巴人山寨、土家山寨，体验独特的民族文化，收获不一样的民俗印象。

洋烈水乡情韵悠悠，浆声灯影里，有诗意、有远方。峨城竹海禅意空空，万竿婆娑处，涤心境、洗凡尘；倚马渡石林思情歌王子，履观音名山赏最美杜鹃。数不尽的锦绣风光，为宣汉百姓创造了宜居、宜业的生活环境，也为外来游客创造了宜游、宜养的旅游体验。

宣汉县“天然氧吧”五马归槽国有林场，距宣汉县城68公里，林区面积22000余亩，堪称秦巴地区南端面积最大、树种最多、保存最完好的天然阔叶原始林。森林覆盖率达98.02%，负氧离子含量达7903个/立方厘米，是康养的绝佳之地。

五马归槽林场资源丰富，野生动植物达1000余种。这里古木参天，遮天蔽日，还有丰富的历史人文。何家祠堂见证着历史的变迁；石槽寨、公子寨、母子寨、天平寨等古寨遗址展现了一幅幅白莲教起义的历史画卷；五马归槽、月亮寺坪、打儿石、呼娘扁、天鹅抱蛋、红姑塘等天上人间美丽传说源远流长；乐德红军遗址彰显着红军精神；知青林传承着林场老一辈务林人的锲而不舍、艰苦奋斗精神，绘就了五马归槽林场今天的优美画卷。漫步林区，有“物我一体 、天人合一”之感。满足了旅居人群对于养生、养心的双重需求。

康养基地蓬勃兴旺

近年来，借助丰富的自然资源，宣汉将旅游与亚健康调理、中医药康复等特色服务相融合，努力打造独具特色的疗养康复、森林康养等特色健康旅游，创建了宣汉国家森林公园国家森林康养基地和宣汉高峰岩国家森林康养基地两个；宣汉天龙山和宣汉洋烈两处省级森林康养基地，以及五马归槽、黄连山庄、近氧山庄等10家四川省森林康养人家。已开展森林游憩、森林度假、森林体验、森林健身、及森林养老等服务项目。近三年来，服务人数达到55万人次。

当前，宣汉正依托五马归槽森林资源和丰富的盐卤温泉资源，加快五马归槽森林康养度假基地、森林人文观光体验和巴国古海水陆游乐世界、盐卤温泉康养等项目建设。同时，加快天生归原现代农业示范园区、竹海体验、温泉康养等项目建设，打造温泉康养度假产业示范带。做大做强“生态观光、康养度假、文化体验三大集群+非遗传承体验、工业研学旅行实践两大基地”的产业发展体系。

食材食品名扬四方

宣汉优质的生态环境也为人们提供着健康丰富的食材。宣汉充分挖掘本地特色产品和生态食品，加强无公害、绿色食品、有机食品、森林食品的开发。特色健康美食众多，远近闻名。手撕徐鸭子、南坝牛肉干、土家八大碗等特色食品让人们赞不绝口；黄金木耳、野生蜂蜜、鹿胎粉、鹿心粉、鹿鞭酒、鹿肉、蜀汉林猪肉、当春茶等养身食品、饮品享誉八方。由宣汉本地黄牛肉和蜀宣花牛肉制作而成的全牛宴更是健康养生又养眼。宣汉麻辣鸡、巴山神豆腐、宣汉豆干等十道特色菜品被收入四川省“天府旅游美食”名录。

养老事业不断发展

宣汉是一个人口大县，2020年底全县60岁以上老年人口有22.34万人，占17.5%。宣汉县委县政府历来重视老龄事业发展，积极健全养老保障制度、完善养老服务体系、加快构建医养融合机制、激励老龄产业发展和构建宜居环境，结合全域旅游战略的实施，大力发展旅游健康产业。建有公办养老机构24个、民办养老机构11个、城乡社区日间照料中心83个、农村幸福院10个，各类养老床位6244张；共有医养结合机构1个，正在建设医养结合服务中心一个。随着健康与养老事业的不断推动，宣汉的养老保障政策更加健全、养老服务体系更加规范、老年文化生活更加丰富，老年人幸福感和获得感日益增强。

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健康宣汉大美画卷，健康生活地阔天宽。游在宣汉、吃在宣汉、养在宣汉、乐在宣汉，宣汉，正书写着旅游与康养事业的绚丽篇章。