疫情期间，许多志愿者坚守在抗疫一线，在守护他人健康安全的同时，志愿者在上岗工作前后个人也需要多加防范。

　　上岗工作前，要做好自我健康监测，评估自己的身体状况；出现发热、咳嗽等可疑症状时，须及时报告；积极参加培训学习，掌握所需要的知识和技能；准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等。

　　上岗工作结束后，洗好手，戴好口罩，不逗留，坚决不聚集；到家后要先洗手，并开窗通风；把外套、鞋子、包等放通风处晾晒后，放置在固定房间角落并及时清洗；要注意给手机、钥匙等随身接触的物品进行消毒；多喝水，适当锻炼，注意休息。